Collection Psycho-Love (Ed. La Musardine), Afin de cultiver l’intimite et la sexualite dans son couple
«Nous ne sommes gui?re tous a egalite en matiere de libido ainsi que capacite a exprimer des sentiments. Un couple, ce paraissent 2 gens, deux personnalites, qui s’unissent pour un temps certain, toute l’existence ou quelques annees, avec, des le commencement, pas toujours la aussi experience, ni le aussi appetit sexuel.» – Francois Parpaix, sexologue.
FEMINA Construire et Realiser durer le couple sans sexe, c’est possible?Francois Parpaix Oui, c’est ce qu’on appelle les couples asexues. Plusieurs etudes le demontrent. Mais ce panel propose l’inconvenient voire le danger qu’a un moment donne, la libido se reveille chez l’un des deux partenaires avec un risque de decrochage conjugal. Depuis aussi les couples asexues non via choix, mais lorsqu’une maladie survient ou que l’age vous joue des tours. Beaucoup renoncent. Pourtant avec de l’imagination, Il semble toujours possible de compenser la sexualite avec plus de complicite et de tendresse dans les jeux intimes ainsi que parvenir encore a une forme de plaisir. Chacun se debrouille tel il va avec et cela lui est d’excitation sexuelle, de libido, plus ou moins aide avec les medicaments ou des techniques erotiques plus soft ou a la marge: les films erotiques, des objets sexuels, le tantrisme.
Apres plusieurs annees de vie de couple, on entend souvent un des deux partenaires dire: «il ne se marche plus rien au lit». Est-ce qu’il pourra y avoir une incompatibilite sexuelle qui s’installe a la longue?On parle ici de l’art d’entretenir le desir sexuel et le sentiment amoureux. Nous ne sommes nullement l’ensemble de a egalite en matiere de libido et de capacite a exprimer nos sentiments. Un couple, ce sont 2 gens, deux personnalites, qui s’unissent concernant un temps certain, toute la vie ou plusieurs annees, avec, des le debut, pas toujours la meme experience, ni le meme appetit sexuel. Le temps passant, l’usure et J’ai routine y contribuant, survient votre decalage dans le couple generant angoisse et insecurite pas toujours facile a avouer. C’est ce qui fait que maints couples se retrouvent dans des compromis qui les poussent a fermer le regard dans et cela dysfonctionne, croyant a tort preserver le lien.
J’ai perte du desir sexuel voire amoureux dans le couple est une des principales causes de consultation.
Vous dites que la seduction, l’intimite et la sensualite composent le tierce gagnant Afin de entretenir le desir au sein d’ son couple. Comment ca?Tout reste dans bien. Le sentiment amoureux, l’excitation sexuelle, le desir sexuel et amoureux et la perception qu’on a de sa propre feminite ou masculinite paraissent des quatre ingredients afin d’effectuer naitre votre besoin d’intimite conjugale. Ils se developpent des l’enfance, lors de l’adolescence, avec les premiers echecs, nos premieres joies. Plus tard, ils peuvent se tarir ou au contraire se developper aussi chez les seniors selon qu’on a ou non pense a se seduire mutuellement dans son quotidien de couple.
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Quel serait la premier conseil Afin de cultiver une intimite conjugale?Penser «seduction» et «plaisir». Avec un prealable, connaitre ses limites pour ne point en Realiser 1 obstacle. Notamment, si vous etes tres pudique, inhibe voire coince et complexe au sujet de la chose sexuelle, plutot que de vous desoler, soyez bienveillant avec vous-meme et jouez-en dans l’autoderision ou, a defaut, faites-vous aider. Avec l’experience, tout s’arrangera. Sachez aussi exploiter vos lignes de force. Devenir un ou une meilleur(e) amant(e), ca se developpe!
Et Afin de ne pas tomber dans la routine?L’ideal serait de comptabiliser interieurement l’integralite des journees; en quoi j’ai developpe de l’intimite erotique, d’une tendresse amoureuse, echange verbalement avec ma ou mon mari? Dommage si je ne lui ai pas adresse la parole, si je ne lui ai rien devoile de moi, si je ne l’ai gui?re surprise ou fera rire, si je ne l’ai nullement enlacee notamment; bref, si je ne me suis gui?re interesse a elle. Sur le plan sexuel, il n’y a jamais que l’acte. Ca peut etre de l’avoir deshabille du regard, lui prouvant qu’il ou elle est i chaque fois desirable.
Le danger du quotidien du couple c’est la chute des moments de complicite ainsi que communication qui font le lit du sentiment amoureux et de l’intimite erotique.
L’hibernation conjugale n’est donc nullement une fatalite?Pas trop. L’hibernation conjugale, c’est le cliche qu’on nous vend. C’est toujours pareil, si vous observez cinquante maisons avec leur jardin, vous avez cinquante styles de jardins, qui refletent leurs gens aux personnalites plusieurs. Et a coup entendu cinquante couples differents. Nous ne sommes gui?re batis avec les memes talents, ni analogues limites, bien qu’ayant la meme le desir de partager une vie a deux. C’est possible mais a condition de penser a entretenir le couple au quotidien tel le jardinier son jardin et ce, peu importe la meteo.
A lire: «Amoureux toute la vie!», Francois Parpaix, Collection Psycho-Love (Ed. J’ai Musardine)
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