Qu’est-ce qui fait que l’on tient tellement a les diverses identites ?
Et comment ne plus rechercher a gagner en estime de soi en faisant le glouton d’identite ?
Et oui je dis mes personnalites ! Non jamais parce que je suis schizophrene, mais bien parce que je manque tellement d’estime de moi-meme que j’ai besoin d’avoir notre petit package de les differentes identites avec moi toute la journee (par exemple : la rebelle, la cool, la gentille, la fille, la mere de famille, ainsi, je m’identifie a ma profession egalement, etc.).
Et oui c’est vraiment bon ! Lors des seances que je dispense a faire mes clients je croise beaucoup de gens qui cherchent a se remplir d’estime sans dire en prenant l’ensemble des identites qu’elles vont pouvoir tomber sur a portee de mains. Encore plus lorsque ces personnes ont une jolie injonction (n’existe pas en analyse transactionnelle)
J’imagine tout particulierement a trois personnes que j’ai rencontrees et ayant toutes les trois le meme fonctionnement.
L’une m’a evoque, « je ne suis gui?re digne de devenir aime ». Oui c’est assez triste ! Cela engendre chez ces trois gens un mecanisme pour se sentir exister et se voir avec en valeur.
Elles s’accaparent l’ensemble des identites possibles pour arriver a se remplir de l’interieur. Neanmoins, malheureusement tel la plupart des gens elles ne font que reporter le probleme pour certains moment.
Si votre nouvelle identite cree 1 shoot emotionnel de plenitude ainsi que bien-etre, avis sexsearch car elles auront le sentiment de se remplir, la redescente, cette dernii?re, va i?tre des plus difficile lorsqu’elles se rendent finalement compte que individu n’a jamais change autour d’elles, et qu’elles ne s’aiment toujours nullement plus. A ce moment le manque d’estime de soi recommence De surcroi®t belle, ainsi, elles cherchent a nouveau une nouvelle identite, pour se sentir mieux. C’est quelque peu la meme chose que si l’on change de coupe de cheveux ou que l’on demenage pour, entre guillemet, fuir quelque chose.
La reponse ?
Arrete de chercher qui tu es de facon beaucoup trop reduite. Ca souhaite simplement dire que si tu te cherches et que tu te poses la question qui suis-je ou qui je veux etre et que les seules reponses qui te viennent sont trop reduites, du genre : je veux etre medecin, shaman, footballeuse pro, etc… C’est que tu fais l’equivalence que ta valeur personnelle (donc ton estime de toi) dependant de ton identite.
Meme si ce qui est en mesure de t’aider, tu n’arriveras jamais a te remplir d’estime de toi de facon efficace et durable, car tu mets de l’eau au mauvais moulin.
Cela te faudrait chercher ta propre identite de facon plus profonde que ca et plus globale. Qui suis-je dans ce monde et qui je voudrai etre, sachant que j’ai deja une grande valeur quoi que je fasse ! Parce que cela est sur c’est que nous ne sommes moyennement comparables les uns des autres et que tu es juste un etre extraordinaire ! Ensuite demande toi qui suis-je profondement ? De maniere tres factuelle, qu’est-ce que moi je fais deja, ainsi, qu’est-ce que je pourrais faire d’autre pour y parvenir ou m’en rapprocher.
Rien que claque d’essayer te rendra fier du parcours et augmentera ton estime de toi.
Le but de tout ca et de te reconnecter a une estime de toi qui soit totalement inconditionnel. Ca souhaite dire que l’image que tu as de toi et la valeur que tu te donnes ne dependent de rien du tout . Tu as de l’importance ainsi que la valeur quoi qu’il arrive et tu n’as rien besoin de faire concernant le meriter. Ta seule presence via terre suffit a te donner de l’importance.
